Atelier 3 - 14 Novembre 2026 - Le pardon

Et si pardonner, c’était retrouver sa liberté ?

Pardonner ne signifie pas oublier.

Ce n’est pas excuser ce qui a été fait, minimiser une blessure ou laisser à nouveau entrer dans notre vie quelqu’un qui nous a fait du mal.

Parfois même, pardonner n’a rien à voir avec l’autre.

C’est un chemin que l’on fait pour soi.

Car certaines blessures continuent de nous accompagner longtemps après que l’événement a eu lieu. Une colère, un ressentiment, une culpabilité, une injustice… autant de liens invisibles qui peuvent continuer à nous retenir dans une histoire qui appartient pourtant au passé.

Et si le pardon permettait peu à peu de desserrer ces liens ?

Reconnaître ce qui a été vécu,
Accueillir ce qui a fait mal,
Donner à cette histoire sa juste place.

Puis, lorsque le moment est venu, choisir de ne plus laisser cette blessure décider de notre présent.

Pardonner, ce n’est donc pas nécessairement retrouver l’autre. C’est parfois se retrouver soi-même. Retrouver son espace intérieur, son énergie, sa liberté !

Et peut-être découvrir que la véritable libération ne vient pas de ce que l’autre fera ou ne fera pas…

mais de ce que nous choisissons, aujourd’hui, de ne plus porter.

Un petit cercle de 8 personnes

Parce que certaines expériences ont besoin d'un espace suffisamment intime pour pouvoir être déposées.

Le nombre de participants est volontairement limité à 8 personnes, afin de favoriser la qualité des échanges, l'écoute et la profondeur du travail proposé.

Chacun est libre de partager ce qu'il souhaite, dans le respect de son histoire, de ses limites et de son rythme.

Ici, rien n'est à prouver, rien n'est à forcer.

Simplement un espace pour être soi, écouter et cheminer ensemble.

Je choisis de me libérer

Ce que nous allons vivre

Au cours de cet atelier, nous prendrons le temps d’explorer le pardon avec douceur et profondeur.

Nous verrons notamment :

ce que pardonner signifie réellement,

la différence entre pardonner, excuser, oublier et se réconcilier,
pourquoi certaines blessures restent présentes, même lorsque les années passent,
ce que le ressentiment, la colère ou la culpabilité peuvent continuer à faire vivre en nous,
comment reconnaître et accueillir notre blessure sans nous y enfermer,
le chemin du pardon à l’autre, mais aussi celui du pardon à soi-même,
comment retrouver notre liberté intérieure sans nier ce qui s’est passé.

Des temps de transmission, d’introspection, d’échange et d’expérimentation alterneront tout au long de l’atelier pour accompagner ce chemin de libération.

Parce que le pardon ne se commande pas. Il se prépare, se traverse et se choisit, lorsque nous sommes prêts.

Cet atelier est pour vous, si…

Cet atelier s’adresse à celles et ceux qui sentent qu’une histoire, une relation, une blessure ou une situation passée continue d’occuper une place importante en eux.

À celles et ceux qui souhaitent :